Kergesti murduvad luud võivad viidata luude hõrenemisele
Iga lapski teab, et tervete ja tugevate luude ja hammaste jaoks peab jooma palju piima. Ütlusel on tõetera vägagi sees, sest kui noores eas on saavutatud piisav luumass, siis jätkub sellest osteoporoosi ehk luuhõrenemistõve ennetamiseks ... Loe lisaks
9 levinud valevõtet esmaabis
Õige ja õigeaegne esmaabi võib päästa inimese elu ning vältida õnnetusega tekkinud probleemi süvenemist. Paraku levivad järjekindlalt valevõtted, mille kasutamine võib kannatanu olukorda hoopiski halvendada. Eesti Punase Risti esmaabiõpetaja Ellen Sternhof selgitab, milliseid rahvatarkustena levivaid ... Loe lisaks
Endometrioos – kuri tõbi, mis sööb naise viljakuse
Salakavalalt justkui sümptomiteta kulgev endometrioos on haigus, mis aastate jooksul hävitab naise viljakuse. See on krooniline tõbi, mis ei lähe ise üle, vaid ajapikku aina süveneb. Endometrioosi kui haiguse olemasolust on teatud umbes 100 aastat, ... Loe lisaks
Kui tavaprillid enam nägemist ei paranda!
LASERVISIOON SILMAKLIINIK Tallinnas (Ahtri 6A, Admirali Maja) pakub abi vaegnägijatele, kes võiksid kasutada suurendavaid optilisi abivahendeid, eesmärgiga parandada endi igapäevast toimetulekut. Vastavalt WHO nägemisteravuse kahjustuste klassifikatsioonile loetakse vaegnägijaks isikut, kellel: ⦁ nägemisteravus kaugele prillidega korrigeerituna ... Loe lisaks
Osteopaatia põhitõed
Autor: Osteopaatia Erakool 1. Keha on tervik. 2. Struktuur ja funktsioon on vastastikuses sõltuvuses. 3. Kehal on omadus ennast kaitsta ja parandada. 4. Kui normaalne kohanemisvõime on häiritud või välised mõjurid takistavad keha eneseregulatsiooni, võib areneda ... Loe lisaks
Veenilaiendite ravi enam ei kohuta
Estmedica kliinik Aleksandr Detotšenko, kirurg Laienenud veresooned jalgadel, jalgade valulikkus, pakitsus ja turse on varikoosi ehk veenilaiendite enim levinud sümptomid. Seda probleemi esineb tihti, ligi 40 protsendil naistest ja 30 protsendil meestest. Võib-olla olete kuulnud ... Loe lisaks
Taastusravi, rehabilitatsioon, eriarstiabi ja füsioteraapia Tartu Tervisekliinikus
Dorpat Tervis OÜ on Tartu kesklinnas tegutsenud 2007. aastast alates. Peamiselt teatakse ettevõtet Dorpat Hotelli ruumides asuva Dorpat SPA järgi, vähem teatakse aga seda, et Dorpat Tervis OÜ on aastast 2008 osutanud ka rehabilitatsiooniteenuseid. Sotsiaalkindlustusameti ... Loe lisaks
Kui tihti peaks tegelikult käima naistearsti juures?
Autor: Linda Pärn Millal sa viimati naistearsti juures oma tervist kontrollimas käisid? Kliinik Elite naistearst dr Deniss Sõritsa tuletab meelde, et seda tuleks teha korra aastas. Sünnitusabi ja günekoloogia on ühtne meditsiinidistsipliin, mis koosneb naissuguelundite ... Loe lisaks
Kuidas tõrjuda kurge?
Autor: Mari Kukk Elite kliiniku naistearsti Deniss Sõritsa sõnul pakuvad kõige kindlamat kaitset hormonaalsed rasestumisvastased vahendid. Ent on ka muid võimalusi. Vaatame koos järele. • Süstitav hormonaalne vahend • Meeste kondoom • Füsioloogiline ehk kalendermeetod • ... Loe lisaks
Millist rohtu võtta rasedana?
Autor: Deniss Sõritsa, Kliinik Elite Rasedus ja ravimid ei käi justkui omavahel kokku. Mõningates olukordades tuleb aga ravimit tarvitada ka lapseootuse ajal – nimelt siis, kui ravimi kasutamata jätmisest tekkida võiv kahju emale ja/või lapsele ... Loe lisaks
Kui oled pidevalt väsinud võib tegemist olla kehvveresuse sümptomiga
Autor: Meeli Glükmann, meditsiinilabori SYNLAB laboriarst Kehvveresus ehk aneemia on maailma rahvastiku seas väga levinud haiguslik seisund – ligikaudu 30 protsendil maailma rahvastikust esineb nimetatud mure. Kehvveresuse puhul on veres hemoglobiini sisaldus normaalsest madalam. Seisundi diagnoosimisel ... Loe lisaks
Suguhaiguste testimine – vajadusel tehtav ka kodus ja anonüümselt
Autor: Kaspar Ratnik, meditsiinilabori Synlab Eesti vastutav laborispetsialist Konsultant: infektsionist dr Paul Naaber Me kõik soovime võimalikult kvaliteetset ja mitmekesist elu, mis lubaks meil nautida pakutavaid võimalusi. Üheks lahutamatuks osaks iga mehe elus on partnersuhe, ... Loe lisaks
Milleks meile kilpnääre?
Autor: laborant Hanna Hirve, meditsiinilabor Synlab Järsk põhjendamatu kaalulangus või -tõus, pidev väsimus, higistamine ja juuste väljalangemine võivad viidata kilpnäärme probleemidele. Kilpnäärmehaigusega inimeste osakaal on umbes 5% maailma rahvastikust, kusjuures risk haigestuda on suurem just ... Loe lisaks
Maks – meie hinge asupaik
Autor: dr Irina Utenko, meditsiinilabori Synlab laboriarst Sõna maks tähendab inglise keeles liver ja on sarnane sõnaga live ‒ “elama”. Vana-Idas peeti maksa inimese hinge asupaigaks. Miks maksal on selline kõrge staatus? Millist tööd teeb ... Loe lisaks
Milliseid verenäitajaid võiks taimetoitlane kontrollida
Autor: Gerly Kedelauk, meditsiinilabor SYNLAB Taimne toitumine, kui see on hästi läbi mõeldud ja mitmekülgne, tagab kõigi oluliste ainete piisava saamise. Mõned tervisenäitajaid on taimetoitlastel keskmisest paremad, samas on ka vereanalüüse, millele tuleks erilist tähelepanu ... Loe lisaks
Toiduallergiad
Autorid: Kaidi Hunt, Gerly Kedelauk Kiire elutempo, stress, ebaregulaarne toitumine, valmis toitude sage tarbimine on enamikel meie igapäeva osa. Ühelt poolt on kasvanud mahe ja ökotoitude tarbimine ja valik, teisalt teeb silme eest kirjuks E-ainete ... Loe lisaks
Kas olen piisavalt terve, et treenida?
Autor: Gerly Kedelauk Sportlase tervisekontrollid saab jaotada kolmeks 1. Ise teostatavad kontrollid, millest kõige lihtsam on pulsikellaga südamelöögisageduste jälgimine ning erinevad sooritustulemusi hindavad testid. 2. Koormustest, mida viiakse professionaalsel tasemel läbi spordiarsti juures ning lisaks ... Loe lisaks
Miks tekib silmapõletik ning kuidas seda ennetada?
Punased, kipitavad, sügelevad ning mädased silmad on klassikalised silmapõletiku sümptomid. KSA silmakirurg Ants Haavel selgitab, kuidas ja miks põletik tekib ja milliste võtetega seda ravida. Silmapõletiku esmasteks tunnusteks on punetus ning hõõrumis-ja torkimistunne. Samuti muutuvad ... Loe lisaks
Miks me oleme magneesiumipuuduses?
Märgid magneesiumipuudusest on igal pool – kui sa tead mida märgata. Kahjuks on need märgid nii uskumatult tavalised, et libisevad meist lihtsalt mööda. Ja vaevalt, et keegi oskab märgata, et tervisehäired, mille all me igapäevaselt kannatame, ... Loe lisaks
Unehäired
Kõige sagedasem uneaegne hingamishäire on apnoe ning see väljendub selles, et magades tekivad inimesel hingamispausid. Kui need kestavad pikemalt kui 10 sekundit ning neid on sagedamini, kui 5 hoogu tunnis, loetakse seda uneapnoeks. Kuna hingamispausidest ... Loe lisaks
Rinnavähk
Aastas saavad ligi 600 Eesti naist diagnoosi rinnavähk. Paraku on kolmandikul neist haigus avastamise hetkel juba kaugele arenenud staadiumis. Mida varem aga haigus avastatakse, seda suurem tõenäosus on sellest paraneda. Rinnavähki võib esineda ka noortel ... Loe lisaks
Allergia
Allergia on oma olemuselt immuunsüsteemi tasakaalust väljas olek. See peaks aktiivselt reageerima haigustekitajatele, kuid oma keharakkude suhtes olema taluv. Allergikul aga aktiveerub immuunsüsteem paraku ka kahjutute asjade – näiteks kassikarvade, tolmulestade või õietolmu peale, hakates ... Loe lisaks
Ülekaalulisus
Ülekaalulisus on epideemiana suurenev probleem kogu maailmas. Eesti pole samuti epideemiast puutumata – iga kolmas Eesti elanik on rasvunud. Ülekaalulisust peetakse sageli vaid iluveaks, kuid tegelikult on see paljude haiguste oluline riskifaktor. Viimase 30 aastaga on ... Loe lisaks
Seksuaaltervis
Seksuaaltervisena käsitletakse seksuaalsusega seotud kehalise, emotsionaalse, vaimse ja sotsiaalse heaolu seisundit. Hea seksuaaltervise eelduseks on positiivne ja lugupidav suhtumine seksuaalsusesse ja seksuaalsuhetesse, samuti võimalus nauditavateks ja turvalisteks seksuaalkogemusteks, mis on vabad sunnist, diskrimineerimisest ja vägivallast ... Loe lisaks
II tüübi diabeet
II tüübi diabeet algab hiilivalt ja märkamatult ning haigus võib inimese organismi lammutada aastaid, enne kui sellele jälile saadakse. Diabeetikute arv kasvab kogu maailmas plahvatuslikult. Eestis on diabeedihaigeid 70 000 ja eeldiabeeti põeb 140 000 ... Loe lisaks