Seksuaaltervis
Seksuaaltervisena käsitletakse seksuaalsusega seotud kehalise, emotsionaalse, vaimse ja sotsiaalse heaolu seisundit. Hea seksuaaltervise eelduseks on positiivne ja lugupidav suhtumine seksuaalsusesse ja seksuaalsuhetesse, samuti võimalus nauditavateks ja turvalisteks seksuaalkogemusteks, mis on vabad sunnist, diskrimineerimisest ja vägivallast ... Loe lisaks
II tüübi diabeet
II tüübi diabeet algab hiilivalt ja märkamatult ning haigus võib inimese organismi lammutada aastaid, enne kui sellele jälile saadakse. Diabeetikute arv kasvab kogu maailmas plahvatuslikult. Eestis on diabeedihaigeid 70 000 ja eeldiabeeti põeb 140 000 ... Loe lisaks
Naiste tervis
Iga naine peaks olenemata vanusest korra aastas käima naistearsti juures kontrollis. Seda tuleks teha isegi siis, kui mingeid muresid justkui polegi. Arst kontrollib emaka ja munasarjade seisundit ning nõnda saab varakult avastada kasvajaid, mis võivad ... Loe lisaks
Rasedus
Lapseootus on suur ja imeline muutus, mis hõlmab kogu sinu elu. Kõige tüüpilisemalt viitab rasedusele ärajäänud menstruatsioon ja kaks triipu rasedustestil. Kui kahtlustad, et oled jäänud rasedaks, tuleb võimalikult kiiresti minna naistearsti vastuvõtule. Viita oma ... Loe lisaks
Põis
Sagedasim põiehaigus on põiepõletik, mis on tüüpiliselt naistel esinev haigus. Enamasti on põiepõletiku tekitajaks soolekepike Escherichia coli. Haiguse tunnuseks on urineerimisraskused – urineerimine muutub valulikuks, tualetis tuleb käia tihti ja eriti valus on urineerimise lõpp. ... Loe lisaks
Rahutute jalgade sündroom
Rahutute jalgade sündroom (RLS – restless legs syndrome) on üsna levinud mure, mille all mingil eluperioodil kannatab lausa iga kolmas inimene. Tüüpiliselt on tegemist pigem vanemaealiste inimeste probleemiga. Patsient kirjeldab jalgades kriipivaid, torkivaid ja surina ... Loe lisaks
Füsioteraapia
Kui sul on mureks valud, mis segavad igapäevaelus või sportimisel, oled saanud sporditrauma või tahad nõu just nende ennetamiseks, siis saad abi füsioterapeudilt. Samuti on füsioteraapia kaasaegses meditsiinis oluline taastusravi osa. See põhineb kehalistel harjutustel, ... Loe lisaks
Depressioon
Meil kõigil on halvemaid ja paremaid päevi, kuid depressioonis inimese päevad on kõik ühtviisi rõõmutud ning nii pikka aega järjest. Depressioon on üsna levinud kaebus. Selle all kannatab elu jooksul koguni 15 protsenti inimestest, kusjuures ... Loe lisaks
Astma
Astma on hingamisteede krooniline põletikuline haigus, mis kulgeb periooditi esineva hingamisraskusega. Haigus ei ole koguaeg ühesugune, vaid hoogude laad ja tugevus võivad erineda. Astma on üsna levinud haigus, mida erinevate uuringute põhjal põeb 3-16 protsenti ... Loe lisaks
Neerud
Neerud filtreerivad iga päev 200 liitrit verd. Nad eemaldavad organismist ainevahetuse jääkained ja ülearuse vedeliku. Neerud aitavad kontrollida ka vererõhku, toota punaseid vereliblesid ja reguleerivad luu ainevahetust. Neeruhaiguse riskitegurid on diabeet, kõrge vererõhk, ülekaalulisus, vanus ... Loe lisaks
Laste tervis
Iga vanem on tuttav murega haige lapse pärast. Nagu täiskasvanutegi puhul, saab ka suurt hulka laste terviseprobleeme ennetada teadlikkuse ning regulaarsete tervisekontrollidega. Kui perre sünnib laps, tuleb esitada perearstile avaldus, et uus ilmakodanik võetaks arsti ... Loe lisaks
Külmetushaigused
Rahvasuus külmetushaiguseks kutsutav ebamugav segu nohust-köhast-palavikust pole tegelikult enamasti otseselt üldse külmetamisega seotud, vaid haiguse põhjustajateks on siiski erinevad viirused. Neid on väga palju. Ainuüksi kõige sagedamini külmetushaigusi põhjustavaid rinoviirusi on rohkem kui sada erinevat ... Loe lisaks
Nahk, juuksed, küüned
Naha, juuste ja küünte seisukord peegeldab organismi üldist tervislikku seisundit. Lõhenevad huuled, katkevad juuksed ning elutuna näiv nahk võivad viidata mõne elutähtsa vitamiini või mineraalaine puudusele kehas. Lahendusena näib apteegist vastava vitamiinipurgikese ostmine ja tihti ... Loe lisaks
Kinesioteip
Viis aastat tagasi ei teadnud paljud mida tähendavad sõnad kinesioteip või kinesioteipimine. Tänaseks on kinesioteip paljudele meie hulgast asendamatu abi. Kuna siiski leidub veel neid, kes imestavad värviliste ribade üle inimese kehal, on siinkohal võimalus ... Loe lisaks
Päike – enneaegse vananemise põhjustaja
Autor: Dr Ene Mäestu, dermatoloog Ultraviolettkiirgus (UVK) võib põhjustada nahal ootamatuid ja häirivaid pigmendilaike. Seda nimetatakse hüperpigmentatsiooniks, mis tähendab, et liigse päikesekiirguse tõttu toimub nahas melaniini ületootmine. Melaniini ülesanne on kaitsta nahka ultraviolettkiirguse eest. UV-kiired ... Loe lisaks
Kiropraktika
Sõna kiropraktika tuleb kreekakeelsetest sõnadest chiro ja praktikos, mis üldistavas tõlkes tähendab „tehtud kätega“. Kiropraktika alguseks loetakse aastat 1895, kui USA arst Daniel David Palmer teostas esimese selgroo manipulatsiooni, mille tulemusena taastus patsiendi kuulmine. Paar ... Loe lisaks