UUDISED

Tervislikud uusaastalubadused: kui sa tõesti midagi 2020. aastal muuta tahad, võta ette need 3 asja

 

Delfi

 

Pressiteade

28.12.2019

Vana aasta on selga pööramas ning just nüüd on paras aeg mõelda, mida uuel aastal teisiti teha ja kuidas selleks valmis olla. Milliseid lubadusi kõige enam antakse ja millised kolm tasuks kindlasti ellu viia?

Uusaastalubadusi on antud aastasadu. Tüüpiliselt on need seotud isikliku arengu, õnnelik olemise ja säästmisega, aga kõige enam tervislike elusviisidega. USA arvamusliider ja bestsellerite autor Peter Economy toob esile, et kuigi uuringud näitavad, et uue aasta algul annab 60% meist lubadusi, siis vaid 8% viivad need ka päriselt ellu.

Refereeritud artikkel täismahus siit.

 

< tagasi Uudised