Patsiente ja arste ühendav ning tervisetooteid tutvustav meditsiiniportaal

About sektor

This author has not yet filled in any details.
So far sektor has created 98 blog entries.

9 levinud valevõtet esmaabis

2021-02-09T14:23:25+02:00Esmaabi|

Õige ja õigeaegne esmaabi võib päästa inimese elu ning vältida õnnetusega tekkinud probleemi süvenemist. Paraku levivad järjekindlalt valevõtted, mille kasutamine võib kannatanu olukorda hoopiski halvendada. Eesti Punase Risti esmaabiõpetaja Ellen Sternhof selgitab, milliseid rahvatarkustena levivaid võtteid ei tohiks esmaabis kindlasti kasutada: Põletushaavale, sh päikesest põlenud seljale ei määrita ... Loe lisaks

Endometrioos – kuri tõbi, mis sööb naise viljakuse

2021-02-09T14:21:56+02:00Endometrioos|

Salakavalalt justkui sümptomiteta kulgev endometrioos on haigus, mis aastate jooksul hävitab naise viljakuse. See on krooniline tõbi, mis ei lähe ise üle, vaid ajapikku aina süveneb. Endometrioosi kui haiguse olemasolust on teatud umbes 100 aastat, kuid alles viimasel kahel kümnendil on seda hakatud rohkem uurima. Endometrioosi korral kasvavad ... Loe lisaks

Kui tavaprillid enam nägemist ei paranda!

2021-02-09T08:36:44+02:00Abivahendid|

LASERVISIOON SILMAKLIINIK Tallinnas (Ahtri 6A, Admirali Maja) pakub abi vaegnägijatele, kes võiksid kasutada suurendavaid optilisi abivahendeid, eesmärgiga parandada endi igapäevast toimetulekut. Vastavalt WHO nägemisteravuse kahjustuste klassifikatsioonile loetakse vaegnägijaks isikut, kellel: ⦁ nägemisteravus kaugele prillidega korrigeerituna paremini nägeval silmal on alla 0,3 ⦁ vaateväli on kitsam kui 20 kraadi ... Loe lisaks

Osteopaatia põhitõed

2021-02-09T14:18:20+02:00Alternatiivne meditsiin, Laste tervis|

Autor: Osteopaatia Erakool 1. Keha on tervik. 2. Struktuur ja funktsioon on vastastikuses sõltuvuses. 3. Kehal on omadus ennast kaitsta ja parandada. 4. Kui normaalne kohanemisvõime on häiritud või välised mõjurid takistavad keha eneseregulatsiooni, võib areneda haigus. 5. Kehavedelike vaba voolamine on tervise säilitamise aluseks. 6. Närvid mängivad olulist ... Loe lisaks

Veenilaiendite ravi enam ei kohuta

2021-02-09T12:25:56+02:00Jalgade tervis|

Estmedica kliinik Aleksandr Detotšenko, kirurg Laienenud veresooned jalgadel, jalgade valulikkus, pakitsus ja turse on varikoosi ehk veenilaiendite enim levinud sümptomid. Seda probleemi esineb tihti, ligi 40 protsendil naistest ja 30 protsendil meestest. Võib-olla olete kuulnud oma tuttavatelt lugusid veenilaiendite ravist ja arvanud, et operatsioon on tunduvalt ebameeldivam kui ... Loe lisaks

Taastusravi, rehabilitatsioon, eriarstiabi ja füsioteraapia Tartu Tervisekliinikus

2021-02-09T14:16:09+02:00Füsioteraapia|

Dorpat Tervis OÜ on Tartu kesklinnas tegutsenud 2007. aastast alates. Peamiselt teatakse ettevõtet Dorpat Hotelli ruumides asuva Dorpat SPA järgi, vähem teatakse aga seda, et Dorpat Tervis OÜ on aastast 2008 osutanud ka rehabilitatsiooniteenuseid. Sotsiaalkindlustusameti poolt väljastatud suunamiskirja ja Töötukassa juhtumikorraldaja poolt kinnitatud tegevuskava alusel osutame rehabilitatsiooniteenuseid tasuta. ... Loe lisaks

Kui tihti peaks tegelikult käima naistearsti juures?

2021-02-09T13:56:05+02:00Naiste tervis, Rasedus|

Autor: Linda Pärn Millal sa viimati naistearsti juures oma tervist kontrollimas käisid? Kliinik Elite naistearst dr Deniss Sõritsa tuletab meelde, et seda tuleks teha korra aastas. Sünnitusabi ja günekoloogia on ühtne meditsiinidistsipliin, mis koosneb naissuguelundite haiguste ennetamisest, diagnostikast ja ravist ning günekoloogilisest endokrinoloogiast ja reproduktiivsest meditsiinist. Kord aastas ... Loe lisaks

Kuidas tõrjuda kurge?

2021-02-09T13:54:35+02:00Naiste tervis, Rasedus, Rasestumisvastane vahend|

Autor: Mari Kukk Elite kliiniku naistearsti Deniss Sõritsa sõnul pakuvad kõige kindlamat kaitset hormonaalsed rasestumisvastased vahendid. Ent on ka muid võimalusi. Vaatame koos järele. • Süstitav hormonaalne vahend • Meeste kondoom • Füsioloogiline ehk kalendermeetod • Spermitsiidid • Hormonaalne emakasisene vahend ehk hormoonspiraal • SOS-pillid ehk hädaabipillid • Minipillid ... Loe lisaks

Millist rohtu võtta rasedana?

2021-02-09T13:52:28+02:00Endometrioos, Naiste tervis, Rasedus|

Autor: Deniss Sõritsa, Kliinik Elite Rasedus ja ravimid ei käi justkui omavahel kokku. Mõningates olukordades tuleb aga ravimit tarvitada ka lapseootuse ajal – nimelt siis, kui ravimi kasutamata jätmisest tekkida võiv kahju emale ja/või lapsele on suurem. Ravimeid tuleb lapseootuse ajal kasutada siiski ainult juhul, kui see tõesti ... Loe lisaks

Kui oled pidevalt väsinud võib tegemist olla kehvveresuse sümptomiga

2021-02-09T13:50:39+02:00Kolesterool, Laste tervis, Meeste tervis, Naiste tervis, Neerud; kuseteed|

Autor: Meeli Glükmann, meditsiinilabori SYNLAB laboriarst Kehvveresus ehk aneemia on maailma rahvastiku seas väga levinud haiguslik seisund – ligikaudu 30 protsendil maailma rahvastikust esineb nimetatud mure. Kehvveresuse puhul on veres hemoglobiini sisaldus normaalsest madalam. Seisundi diagnoosimisel on suureks abiks vereanalüüsid. Kehvveresus tekib, kui luuüdis ei moodustu piisavalt uusi punavererakke ... Loe lisaks

Suguhaiguste testimine – vajadusel tehtav ka kodus ja anonüümselt

2021-02-10T08:20:01+02:00C-hepatiit, HIV, Infektsioonid; nakkushaigused, Meeste tervis, Naiste tervis, Seksuaaltervis|

Autor: Kaspar Ratnik, meditsiinilabori Synlab Eesti vastutav laborispetsialist Konsultant: infektsionist dr Paul Naaber Me kõik soovime võimalikult kvaliteetset ja mitmekesist elu, mis lubaks meil nautida pakutavaid võimalusi. Üheks lahutamatuks osaks iga mehe elus on partnersuhe, milles omal kohal on ka seksuaalkogemused. Seksuaalkäitumisest avalikult rääkimine pole ammu enam tabuteema. ... Loe lisaks

Milleks meile kilpnääre?

2021-02-09T13:45:25+02:00Laste tervis, Meeste tervis, Naiste tervis|

Autor: laborant Hanna Hirve, meditsiinilabor Synlab Järsk põhjendamatu kaalulangus või -tõus, pidev väsimus, higistamine ja juuste väljalangemine võivad viidata kilpnäärme probleemidele. Kilpnäärmehaigusega inimeste osakaal on umbes 5% maailma rahvastikust, kusjuures risk haigestuda on suurem just naistel. Kilpnääre on väike liblikasarnane nääre, mis paikneb kaelal hingetoru ja kõri ees ... Loe lisaks

Maks – meie hinge asupaik

2021-02-09T13:44:12+02:00Laste tervis, Meeste tervis, Naiste tervis|

Autor: dr Irina Utenko, meditsiinilabori Synlab laboriarst Sõna maks tähendab inglise keeles liver ja on sarnane sõnaga live ‒ “elama”. Vana-Idas peeti maksa inimese hinge asupaigaks. Miks maksal on selline kõrge staatus? Millist tööd teeb see hiiglaslik siseelund (täiskasvanu inimese maksa kaal võib ulatuda kuni 2 kilogrammini)? Ja ... Loe lisaks

Milliseid verenäitajaid võiks taimetoitlane kontrollida

2021-02-09T13:42:12+02:00Kolesterool, Laste tervis, Meeste tervis, Naiste tervis, Toit, toitained ja dieet|

Autor: Gerly Kedelauk, meditsiinilabor SYNLAB Taimne toitumine, kui see on hästi läbi mõeldud ja mitmekülgne, tagab kõigi oluliste ainete piisava saamise. Mõned tervisenäitajaid on taimetoitlastel keskmisest paremad, samas on ka vereanalüüse, millele tuleks erilist tähelepanu pöörata. Meditsiinilabori laboriarst dr Anneli Raave-Sepp toob välja: „Üks väga oluline verenäitaja, mida ... Loe lisaks

Toiduallergiad

2021-02-09T13:39:08+02:00Allergia, Laste tervis, Meeste tervis, Naiste tervis, Tsöliaakia ehk gluteenitalumatus|

Autorid: Kaidi Hunt, Gerly Kedelauk Kiire elutempo, stress, ebaregulaarne toitumine, valmis toitude sage tarbimine on enamikel meie igapäeva osa. Ühelt poolt on kasvanud mahe ja ökotoitude tarbimine ja valik, teisalt teeb silme eest kirjuks E-ainete nimistu toiduainetest. Viimase 20 aastaga on kasvanud ka eeltöödeldud toiduainete valik meie lettidel. ... Loe lisaks

Kas olen piisavalt terve, et treenida?

2021-02-09T13:37:11+02:00Kolesterool, Laste tervis, Meeste tervis, Naiste tervis, Neerud; kuseteed|

Autor: Gerly Kedelauk Sportlase tervisekontrollid saab jaotada kolmeks 1. Ise teostatavad kontrollid, millest kõige lihtsam on pulsikellaga südamelöögisageduste jälgimine ning erinevad sooritustulemusi hindavad testid. 2. Koormustest, mida viiakse professionaalsel tasemel läbi spordiarsti juures ning lisaks on levinud ka spordiklubides testid. Näiteks Spordimeditsiini SA-s spordiarsti juures läbi viidavale koormustestile ... Loe lisaks

Miks tekib silmapõletik ning kuidas seda ennetada?

2021-02-09T13:34:57+02:00Silmade tervis|

Punased, kipitavad, sügelevad ning mädased silmad on klassikalised silmapõletiku sümptomid. KSA silmakirurg Ants Haavel selgitab, kuidas ja miks põletik tekib ja milliste võtetega seda ravida. Silmapõletiku esmasteks tunnusteks on punetus ning hõõrumis-ja torkimistunne. Samuti muutuvad silmad kuivaks ja hakkavad eritama mäda.“ Tihtipeale võidakse põletiku esimesi sümptomeid allergiaga segi ... Loe lisaks

Miks me oleme magneesiumipuuduses?

2021-02-09T13:33:12+02:00Aju ja närvid|

Märgid magneesiumipuudusest on igal pool – kui sa tead mida märgata. Kahjuks on need  märgid nii uskumatult tavalised, et libisevad meist lihtsalt mööda. Ja vaevalt, et keegi oskab märgata, et tervisehäired, mille all me igapäevaselt kannatame, on magneesiumipuuduse sümptomid. Peaaegu iga inimene, kellega sa kokku puutud – eriti need, ... Loe lisaks

Apnoe

2021-10-07T23:04:06+03:00Unehäired|

Kõige sagedasem unehäire on apnoe ning see väljendub selles, et magades tekivad inimesel hingamispausid. Kui need kestavad pikemalt kui 10 sekundit ning neid on sagedamini, kui 5 hoogu tunnis, loetakse seda uneapnoeks. Kuna hingamispausidest ülesaamiseks magab inimene rahutult ning ärkab tihti – mõnikord lausa sadu kordi öö jooksul, ... Loe lisaks

Rinnavähk

2021-02-09T13:29:05+02:00Naiste tervis, Vähk|

Aastas saavad ligi 600 Eesti naist diagnoosi rinnavähk. Paraku on kolmandikul neist haigus avastamise hetkel juba kaugele arenenud staadiumis. Mida varem aga haigus avastatakse, seda suurem tõenäosus on sellest paraneda. Rinnavähki võib esineda ka noortel alla 30-aastastel naistel, kuid tüüpiliselt kasvab haigestumine järsult vanuse kasvades. Rinnavähi sõeluuringule kutsutakse ... Loe lisaks

Allergia

2021-02-09T13:27:13+02:00Allergia|

Allergia on oma olemuselt immuunsüsteemi tasakaalust väljas olek. See peaks aktiivselt reageerima haigustekitajatele, kuid oma keharakkude suhtes olema taluv. Allergikul aga aktiveerub immuunsüsteem paraku ka kahjutute asjade – näiteks kassikarvade, tolmulestade või õietolmu peale, hakates seejuures tegutsema nii energiliselt, et kahjustab ühtlasi iseennast. Kõige enam on õietolmule allergilisi ... Loe lisaks

Ülekaalulisus

2021-02-09T13:26:02+02:00Ülekaalulisus; kaal|

Ülekaalulisus on epideemiana suurenev probleem kogu maailmas. Eesti pole samuti epideemiast puutumata – iga kolmas Eesti elanik on rasvunud. Ülekaalulisust peetakse sageli vaid iluveaks, kuid tegelikult on see paljude haiguste oluline riskifaktor. Viimase 30 aastaga on rasvumine kogu maailmas praktiliselt kahekordistunud. WHO andmetel on praegu enam kui kolmandik 20-aastastest ... Loe lisaks

Seksuaaltervis

2021-02-09T13:24:25+02:00Rasestumisvastane vahend, Seksuaaltervis|

Seksuaaltervisena käsitletakse seksuaalsusega seotud kehalise, emotsionaalse, vaimse ja sotsiaalse heaolu seisundit. Hea seksuaaltervise eelduseks on positiivne ja lugupidav suhtumine seksuaalsusesse ja seksuaalsuhetesse, samuti võimalus nauditavateks ja turvalisteks seksuaalkogemusteks, mis on vabad sunnist, diskrimineerimisest ja vägivallast (WHO, 2002). Kuna laste saamine on vaid üks osa seksuaalsusest, siis on reproduktiivtervis ... Loe lisaks

II tüübi diabeet

2021-10-07T23:11:25+03:00Diabeet|

II tüübi diabeet algab hiilivalt ja märkamatult ning haigus võib inimese organismi lammutada aastaid, enne kui sellele jälile saadakse. Diabeetikute arv kasvab kogu maailmas plahvatuslikult. Eestis on diabeedihaigeid 70 000 ja eeldiabeeti põeb 140 000 inimest. Haiguse sagenemise põhjuseks peetakse inimeste üha passiivsemat elustiili ning sellest tingitud ülekilosid. ... Loe lisaks

Naiste tervis

2021-02-09T13:19:53+02:00Naiste tervis, Rasedus|

Iga naine peaks olenemata vanusest korra aastas käima naistearsti juures kontrollis. Seda tuleks teha isegi siis, kui mingeid muresid justkui polegi. Arst kontrollib emaka ja munasarjade seisundit ning nõnda saab varakult avastada kasvajaid, mis võivad kulgeda vaevusteta. Kindlasti mine kontrolli siis, kui sulle tuli kutse emakakaelavähi perioodilisele sõeluuringule. ... Loe lisaks

Rasedus

2021-02-09T13:18:10+02:00Rasedus|

Lapseootus on suur ja imeline muutus, mis hõlmab kogu sinu elu. Kõige tüüpilisemalt viitab rasedusele ärajäänud menstruatsioon ja kaks triipu rasedustestil. Kui kahtlustad, et oled jäänud rasedaks, tuleb võimalikult kiiresti minna naistearsti vastuvõtule. Viita oma kahtlustele juba arstile registreerides, sest siis leitakse sulle kõige lähem vaba arstiaeg. Esimesel ... Loe lisaks

Põis

2021-02-09T13:16:14+02:00Neerud; kuseteed|

Sagedasim põiehaigus on põiepõletik, mis on tüüpiliselt naistel esinev haigus. Enamasti on põiepõletiku tekitajaks soolekepike Escherichia coli. Haiguse tunnuseks on urineerimisraskused – urineerimine muutub valulikuks, tualetis tuleb käia tihti ja eriti valus on urineerimise lõpp. Tavaline on, et haigus algab hommikul, sest öösel on mikroobid saanud põies paljuneda. ... Loe lisaks

Rahutute jalgade sündroom

2021-02-09T13:12:00+02:00Rahutute jalgade sündroom|

Rahutute jalgade sündroom (RLS – restless legs syndrome) on üsna levinud mure, mille all mingil eluperioodil kannatab lausa iga kolmas inimene. Tüüpiliselt on tegemist pigem vanemaealiste inimeste probleemiga. Patsient kirjeldab jalgades kriipivaid, torkivaid ja surina laadseid aistinguid või ka seletamatut ebamugavustunnet. See esineb öösel ning sunnib jalgu pidevalt ... Loe lisaks

Füsioteraapia

2021-02-09T13:09:45+02:00Füsioteraapia|

Kui sul on mureks valud, mis segavad igapäevaelus või sportimisel, oled saanud sporditrauma või tahad nõu just nende ennetamiseks, siis saad abi füsioterapeudilt. Samuti on füsioteraapia kaasaegses meditsiinis oluline taastusravi osa. See põhineb kehalistel harjutustel, asendravil ja massaažil. Füsioteraapia abil saab säilitada ja parandada liigeste ning lihaste jõudu, ... Loe lisaks

Depressioon

2021-02-09T13:06:41+02:00Depressioon|

Meil kõigil on halvemaid ja paremaid päevi, kuid depressioonis inimese päevad on kõik ühtviisi rõõmutud ning nii pikka aega järjest. Depressioon on üsna levinud kaebus. Selle all kannatab elu jooksul koguni 15 protsenti inimestest, kusjuures naistest kogeb depressiooni lausa iga neljas. Depressiooni puhul ei saa välja tuua ühte ... Loe lisaks

Go to Top